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tresight ー 筋トレの気づき・学びの全てがここに貯まる

筋トレ中に生まれる気づきや、参考動画のリンクを種目ごとに記録し、次回のトレーニングで見返せる筋トレメモアプリです。 重量・回数の記録だけでなく、「フォームの意識」「効き感」「改善点」といった定性的な学びを蓄積できます。

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tresight — トレーニングの知が貯まるアプリ

「tresight」とは

筋トレ中に生まれる気づきや、参考動画のリンクを種目ごとに記録し、次回のトレーニングで見返せる筋トレメモアプリです。

重量・回数の記録だけでなく、「フォームの意識」「効き感」「改善点」といった定性的な学びを蓄積できます。

コンセプトは 「筋トレの気づき・学びの全てがここに貯まる」

主な特徴:

  • 種目ごとに気づきメモ&参考動画リンクを保存
  • 次のトレーニング時に前回の気づきが自動表示
  • 重量×回数のセット記録もシンプルに
  • 無料で全機能利用可能・アカウント登録不要

開発背景

筋トレ中に「肩甲骨をもっと寄せると胸に効くな」「バーの持つ位置を変えたら良くなった」といった気づきが生まれても、次のトレーニングには忘れてしまう。同じことを繰り返して、また同じ学びを得ている——この "学びの繰り返しロス" をなくしたくて開発しました。

既存の筋トレアプリは重量・回数の記録が中心で、こうした定性的な気づきを種目ごとに残すのが難しい。またYouTubeやInstagramで見た参考動画も、ブックマークに埋もれて見返せなくなる。

「筋トレの学びが全部1箇所に貯まる場所が欲しい」——そう思って自分で作りました。

主な機能

機能説明
気づきメモ種目ごとにフォームの気づき・改善点を記録
参考リンク保存YouTube/Instagram等の動画URLを種目に紐づけ
前回の気づき表示トレーニング中に前回の気づきを自動表示
セット記録重量×回数をシンプルに入力
前回セット表示前回の重量・回数を参照可能
カレンダー部位別のトレーニング履歴を一覧
リンク付きフィルター保存した動画リンクだけを絞り込み

こんな人におすすめ

  • フォームや効き感を意識し始めた中級者
  • パーソナルトレーニングの学びを自分の言葉で残したい人
  • 紙のノートやメモアプリでの記録がバラバラになっている人
  • 「学んだことを次に活かしたい」と思っている人

リンク

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  • App Store:
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