「やらなきゃいけないのに、動けない、集中できない」あなたへ

家での孤独な作業、もう一人で頑張らなくて大丈夫です。

自宅は快適な反面、誘惑の宝庫。誰の目もない空間で、こんなことを感じていませんか？

• ADHDの特性や先延ばし癖で、どうしても作業に取り掛かれない。

• フリーランスの在宅ワークで、一日中誰とも話さず孤独を感じる。

• 締切ギリギリにならないと、アドレナリンが出ず集中できない。

• カフェで作業したいけれど、移動時間や1回500円以上の出費がもったいない。

  意思の力だけに頼る必要はありません。「mokumoku」は、同じ時間に頑カフェで作業したいけれど、移動時間や1回500円以上の出費がもったいない。張る誰かと「作業通話」でつながるだけ。ピアプレッシャー（見られている緊張感）が、あなたの集中力を自然と引き出します。

「意志の力なんて、あてにならない。環境を変えることこそが、行動を変える唯一の方法だ。」
—— 習慣化と行動心理の原則より

mokumokuは、あなたの「意志」ではなく「環境」をハックするツールです。

mokumokuとは？

mokumokuは、一言で言うと「オンラインの集中スペース」です。

作業環境の比較

集中できる秘密と3つの特徴

なぜ集中できるの？秘密は「ピアプレッシャー」
その秘密は心理学的な「ピアプレッシャー（仲間の圧力）」にあります。「画面の向こうで相手も頑張っている」「サボったら相手にバレる」という程よい緊張感が、あなたの背中を強力に押してくれます。

• スマホが使えない
  スマホのカメラ機能を利用して自分の手元や顔を映すため、強制的にスマホが使えなくなります。そのため「ついスマホを触ってしまい、作業が進まない」ということがなくなります。

• 誰かとマッチングするからドタキャンできない
  アプリを開けば「今、頑張りたい仲間」が待っています。ドタキャンすることでどこかの誰かに迷惑がかかるという意識が自分本位な行動を抑制します

• 会話は必要なし。「作業」に特化
  マイク機能はなく、チャットで「今から何をやるか」を宣言するだけです。

  宣言例：今日のブログ記事を30分で書き上げる

  このように宣言することで、自分へのコミットメントを高めます。

先行モニター・ユーザーの声

ADHDタイプ

「やる気スイッチ」が見つかりました。
今まで『あと5分』と先延ばししていたのが、マッチングした瞬間に『相手を待たせちゃいけない』というスイッチが入ります。スマホが強制的に使えなくなるのも最高です。
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フリーランス 在宅ワーク
孤独感がなくなりました
一日中誰とも話さず作業していると気が滅入ってきますが、mokumokuを使うと『仲間がいる』感覚になれます。Zoomをつなぎっぱなしにするより気軽なのが良いですね。
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大学生 試験勉強
カフェ代が浮きました（笑）
スタバに行かないと集中できなかったんですが、これなら家でも同じくらい集中できます。移動時間もないし、朝起きてパジャマのまま1セッション勉強するのが日課になりました。
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よくあるご質問（FAQ）

• カメラは絶対にオンにしないといけませんか？
  はい、ピアプレッシャーを生むための基本ルールです。ただし、背景ぼかし機能の強さは自由に調整できます。

• 知らない人と話すのが苦手なのですが…。
  マイク機能はオフ（非搭載）のため、音声での会話は一切ありません。挨拶もチャットのみで完結します。

• 利用料金はかかりますか？
  基本的な機能は無料でご利用いただけます。利用時間によってプランをご用意しています。

こんな人におすすめです

• AHDHで予定通りにタスクが進まない人

• 自宅だと誘惑が多くて集中できない社会人・フリーランス

• 一人で勉強を続けるのが辛くなってきた受験生・大学生

• ポモドーロテクニック（25分集中・5分休憩）を一人で続けられなかった人